juin 2025

dimanche et dépression

Dépression : pourquoi le dimanche vous fait autant de mal

Comprendre la dépression / Laisser un commentaire / 3 minutes de lecture / / Par

Pourquoi les dimanches sont si durs quand on est dépressif ? Chez de nombreuses personnes souffrant de dépression, le dimanche est une journée particulièrement difficile. Pourtant, ce jour en apparence anodin peut déclencher un profond mal-être intérieur. C’est pourquoi cette question mérite toute notre attention. Un sentiment de vide qui s’installe Contrairement au reste de […]

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L’habitat thérapeutique : Comment l’aménagement de son domicile peut soutenir la guérison de la dépression

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La dépression affecte profondément la relation qu’entretient une personne avec son environnement quotidien. Au-delà des approches thérapeutiques traditionnelles, une dimension souvent négligée émerge dans la prise en charge : l’impact de l’habitat sur le processus de guérison. Cette approche environnementale de la santé mentale révèle comment l’aménagement réfléchi du domicile peut devenir un allié précieux

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Vivre avec un conjoint dépressif : aimer sans s’oublier

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Partager la vie d’un partenaire en dépression peut être épuisant émotionnellement. Vous vous sentez souvent impuissant face à sa souffrance. Le lien affectif reste fort, mais l’équilibre se fragilise. Il est possible d’aider sans se perdre soi-même. Cet article vous guide avec bienveillance, sans tabou ni jugement. Comprendre la dépression sans la subir La dépression

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Neurologie et dépression : quand le cerveau souffre en silence

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La dépression est longtemps restée confinée au domaine de la psychiatrie, souvent perçue comme une « faiblesse morale » ou un trouble purement émotionnel. Mais à mesure que les neurosciences avancent, une autre vérité s’impose : la dépression est aussi une maladie neurologique. Derrière les symptômes psychiques se cachent des altérations cérébrales mesurables, des déséquilibres

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Prendre soin de la santé mentale des aînés

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Le vieillissement de la population française, c’est un fait : nos seniors représentent une part croissante de la société. Mais derrière cette réalité démographique se cache un enjeu majeur souvent négligé : leur santé mentale. Entre isolement, deuils successifs et perte d’autonomie, nos aînés font face à des défis psychologiques considérables. Heureusement, les mutuelles et

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Cheval et équithérapie

L’équithérapie pour les personnes dépressives ?

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Équithérapie et dépression : une méthode naturelle pour guérir L’équithérapie : un soutien efficace contre la dépression Explorer les bienfaits thérapeutiques du lien entre l’homme et le cheval L’équithérapie, qui consiste à utiliser l’interaction avec des chevaux comme moyen thérapeutique, est de plus en plus reconnue pour ses bienfaits dans le traitement de la dépression.

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